初動負荷トレーニング

ワールドウィングhttp://www.ww-okinawa.com

にはまってます。

初動負荷って何？

と聞かれても

私には

うまく説明できないので

簡単に

「ストレッチです」

と言わせてもらいます。

あの

イチロー選手が

３日やったら

やみつきになった

というトレーニグマシーンです。

以前にも

ブログで書かせていただきましたが

ありそうで

なかったジムです。

マシーンをつかって

筋肉ストレッチというのは。

最初に負荷がかかるんですが

その後伸ばします。

筋肉を

縮めて伸ばす。

理論的なことが知りたい方は

初動負荷　http://www.worldwing-gion.com/bmlt/point

で検索してみてください。

やればやるほど

体が軽くなる感じで

疲労回復には

もってこいです。

疲れているとき

首や方がコリコリに凝って

頭がボーっとしているとき

行くといいですよ。

筋肉がほぐれて

ぐっすりと寝れます。

翌朝も体が軽く

すっきり感があります。

開発者の

小山裕史（こやま　ひろし）氏を

インターネットで検索すると

（産経ニュース２０１６。１０．２２「リーダーの素顔」より抜粋）

イチローを支えたトレーニング法を考案

「初動負荷理論」で世界の注目を集める

ワールドウィングエンタープライズ代表の

小山裕史さん

「韓国や台湾、米国の医療施設や球団などが弊社のマシンを導入しています。

ただし販売ではなく、使い方を指導した上で貸し出すリース方式にしています。

販売すれば大きな売り上げになりますが、転売などされ、

使い方を誤れば、理論の信頼性を失いかねない。

企業の大小を量る尺度は、『社会貢献度』と『有益性』であると考えています」

「トレーニングシステムを簡略化して、

どの地域でも同じことができるようにしたい。

そうなれば確実に医療費削減にもつながります。

東京五輪前にはジャマイカの陸上選手らが本社のある鳥取で合宿する予定で、

初動負荷を活用した『地方創生』もできないかと考えています。

有益性をもって世界を動かすような“日本発”の理論をさらに具現化したいですね」

とありました。

経営者としても

素晴らしい理念をお持ちです。

とりあえず

１年

がんばりま〜す。